Химик-биохимик Стас Шереметьев развеял миф о необходимости выпивать два литра воды в день. Нутрициолог объяснил, что норма в 2 литра воды основана на рекомендации, где при расчете на каждый килограмм массы тела должно приходиться 30-40 миллилитров. «Это достаточно общее предложение», — уточнил он.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать