Американские диетологи назвали десять самых вредных женских пищевых привычек. Они призвали питаться полноценно, а не устраивать постоянные перекусы. Также специалисты рекомендовали не делить еду на полезную и вредную, не сидеть долго на низкоуглеводных диетах и включать больше белка в завтрак.

Читать дальше. Ссылка на источник

Распечатать